{"id":9924,"date":"2024-09-09T11:20:07","date_gmt":"2024-09-09T10:20:07","guid":{"rendered":"https:\/\/mondayhappymonday.com\/el-diario-de-nicola-el-secreto-del-exito-de-una-campeona\/"},"modified":"2024-10-01T11:23:39","modified_gmt":"2024-10-01T10:23:39","slug":"el-diario-de-nicola-el-secreto-del-exito-de-una-campeona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mondayhappymonday.com\/ca\/el-diario-de-nicola-el-secreto-del-exito-de-una-campeona\/","title":{"rendered":"El diario de Nicola: el secreto del \u00e9xito de una campeona"},"content":{"rendered":"

Me encantan los JJOO<\/strong>. Desde que era peque\u00f1a. Siempre hay historias que me emocionan. Y estos juegos de Par\u00eds no fueron una excepci\u00f3n. Todo empez\u00f3 con una preciosa ceremonia de inauguraci\u00f3n que vi enterita y que tuvo un broche de oro con la maravillosa Celine Dion. Pero de todas esas historias que all\u00ed sucedieron, hoy quer\u00eda hablarte de otra mujer que me atrap\u00f3 por completo. Ella es la atleta australiana Nicola Olyslagers. Sus saltos de altura, su sonrisa plena antes de saltar y su curioso journal<\/em> me atraparon a m\u00ed y tambi\u00e9n a las c\u00e1maras de medio mundo.<\/p>\n

Si no es la primera vez que pasas por uno de mis art\u00edculos, ya sabes que, como buena Pedagoga y amante de las estrategias novedosas y efectivas, he escrito anteriormente sobre la metacompetencia Learnability<\/em><\/a> y sobre algunas estrategias para cultivarla. \u00a1No sabes lo contenta que me puse este verano cuando descubr\u00ed a Nicola y a su journal <\/em>de learnings<\/em>!<\/p>\n

Su primer diario a los 8 a\u00f1os<\/h3>\n

Ella desde muy peque\u00f1a es saltadora de altura y a los ocho a\u00f1os ya escrib\u00eda un peque\u00f1o diario. Fue entonces cuando, en modo de poes\u00eda, escribi\u00f3 uno de sus sue\u00f1os m\u00e1s preciados. Deseaba ir alg\u00fan d\u00eda a los JJOO y saltar los 2,00 metros. En esa \u00e9poca, el r\u00e9cord en Australia, su pa\u00eds natal, estaba en 1,98 metros y a tan temprana edad ya sinti\u00f3 la ambici\u00f3n por superarlo alg\u00fan d\u00eda.<\/p>\n

Desde entonces, Nicola ha trabajado duro y actualmente, tras su medalla de plata en Tokio y otra en Par\u00eds, es una de las saltadoras de altura m\u00e1s relevantes del panorama mundial. Yo, desde que la vi por la televisi\u00f3n, quise investigar un poco m\u00e1s sobre ella. En m\u00e1s de una de sus entrevistas, pone en valor su constancia como uno de los pilares de sus \u00e9xitos deportivos, aunque coincidir\u00e1s conmigo que probablemente ese es un secreto a voces de los deportistas ol\u00edmpicos de todos los tiempos.<\/p>\n

El tarann\u00e0 de Nicola<\/h3>\n

A Nicola la acompa\u00f1a algo m\u00e1s que la constancia: su tarann\u00e0<\/em> (palabra que engloba la manera de ser o hacer de una persona en la lengua catalana<\/em>). Su tarann\u00e0<\/em> ha hecho que su persona se haga viral y traspase el tart\u00e1n del estadio para llenar todo tipo de medios de comunicaci\u00f3n del mundo. Ella tiene la curiosa costumbre de, justo al acabar de saltar, dirigirse r\u00e1pidamente donde tiene guardadas sus cosas, sentarse y escribir en su famoso cuaderno.<\/p>\n

Cuenta que empez\u00f3 a usar el journal<\/em> en el 2019. Se percat\u00f3 que, durante las competiciones, viv\u00eda muy intensamente las emociones y todo lo que hac\u00edan el resto de las saltadoras. As\u00ed que lo empez\u00f3 como una estrategia efectiva para centrarse en ella, en su propio proceso de aprendizaje, y en su evoluci\u00f3n como atleta.<\/p>\n

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\"\"<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

El journal de Nicola<\/h3>\n

En su journal<\/em> tiene detallado todos los elementos de su pr\u00e1ctica de salto. Y cada vez que ejecuta uno, ya sea en un entrenamiento o en una competici\u00f3n, justo despu\u00e9s de saltar, pone una nota sobre 10 a cada uno de estos elementos. Esto le permite fijar con la vivencia muy fresca lo que m\u00e1s le ha gustado de su ejecuci\u00f3n y, a su vez, tener claro en qu\u00e9 debe progresar la pr\u00f3xima vez. Incluso en el salto que le dio su primera medalla ol\u00edmpica, en Tokio, entre l\u00e1grimas, se sent\u00f3 a escribir. Nunca olvida las buenas costumbres.<\/p>\n

A ella la mueve el convencimiento de que todav\u00eda puede ser mejor. Ella siempre quiere dar el m\u00e1ximo, pero a su vez tambi\u00e9n sabe que nada se acaba all\u00ed en ese salto o esa competici\u00f3n. Es consciente de que es un atleta en crecimiento constante y que debe, puede y quiere seguir mejorando.<\/p>\n

Por cierto, Nicola siempre deja que las c\u00e1maras graben y fotograf\u00eden el contenido de su cuaderno<\/a>, aun conteniendo todos los secretos para conseguir el \u00e9xito en su pr\u00f3ximo salto.<\/p>\n

El legado de Nicola<\/h3>\n

As\u00ed que, ya ves, me cautiv\u00f3 esa mujer. Su sonrisa y su carisma. Su constancia. Su pasi\u00f3n por ser mejor. Su \u201cso\u00f1ar en grande\u201d y a la vez su sencillez. Sus pocos o ningunos complejos en hacer p\u00fablica su fe en Dios. Y sus grandes frases como \u201ctu performance no determina tu valor\u201d.<\/p>\n

Hay personas que hacen de su trabajo algo tan especial que llegan a traspasar disciplinas y fronteras. El legado de Nicola va m\u00e1s all\u00e1 del tart\u00e1n y del salto de altura. Ella representa toda una filosof\u00eda de vida que por el momento le est\u00e1 permitiendo disfrutar de la \u00e9lite deportiva y que con el tiempo veremos qu\u00e9 le deparar\u00e1 el futuro. De momento, nosotras, podemos acercarnos a ella y dejarnos inspirar por su tarann\u00e0<\/em>.<\/p>\n

\u201cA learning process is the most beautiful thing\u201d. Nicola Olyslagers<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Bonus track<\/h3>\n

No me gustar\u00eda dejarme en el tintero a otro personaje del salto de altura que seguro que ya conoces. El atleta Dick Fosbury, quien bati\u00f3 el r\u00e9cord ol\u00edmpico y gan\u00f3 la medalla de oro en los JJOO de M\u00e9xico\u201968 con su “Fosbury Flop”. Aunque no lo invent\u00f3 \u00e9l, s\u00ed se le atribuye su popularidad. En el \u201868 le llamaban loco y ahora todos usan su m\u00e9todo.<\/p>\n

Y es que cuando las metas son cada vez m\u00e1s altas, hay que usar nuevas maneras. \u00bfNo es verdad? \u00a1Y qu\u00e9 tendr\u00e1 este deporte!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Me encantan los JJOO. Desde que era peque\u00f1a. Siempre hay historias que me emocionan. Y estos juegos de Par\u00eds no fueron una excepci\u00f3n. Todo empez\u00f3 con una preciosa ceremonia de inauguraci\u00f3n que vi enterita y que tuvo un broche de oro con la maravillosa Celine Dion. 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